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祝・全快??

9月の9日以来
休止状態の趣味のエアロビクス。

腰の状態も良くなって
いよいよ明日から再開です。


なので
今、こんな気分です。





再開1発目は地元で暑苦しい先生のMAXに出ます。

たぶん1時間はかなりきつく感じるかもね


その前に十分にストレッチをして臨みます。

今日は眠れるかな?

 

 
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gogoshinchan

Author:gogoshinchan
神奈川県川崎市在住、アートディレクター。いろんな楽しいことに頭をつっこみ、パワーを注ぐ中年の日々の生き様をご笑見ください。

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